הזמנה להתחלה חדשה

סדרת מפגשי מבוא, קיץ 2020

קבוצת סו-הא 2020/21 

​יום חמישי, 13 באוגוסט 2020

20:00-21:00, 'המקום', קיבוץ עין כרמל

להירגע: התחלה של אפשרויות חדשות

האם חיי מתנהלים במידה הנכונה עבורי של מתח? מי אהיה כאשר אוכל להכנס למצב של איזון?מה ישתנה בחוייה שלי, בחיים שלי?

הכל מתחיל מללמוד להירגע. כלומר: למצוא את המתח הנכון. זהו השיעור הראשון. במפגש נתנסה בהרגעות ונלמד על האפשרויות שהיא מעניקה לנו: להכיר את עצמנו לעומק, להיכנס למצבי תודעה של מגע עם עצמנו ועם הסביבה, ולחוות את המתנה שהחיים מעניקים לנו בכל שאיפה ונשיפה, כך שנוכל לומר לחיים: "תודה".

מנחה: פליקס מילמן

מנהל מעבדה בפקולטה לרפואה בטכניון, ותלמיד סו-הא מזה כ-8 שנים.