האם אתה אחד מהם? האם את אחת מהן?
האם אתה מוכן להוריד את המסיכות, ולפגוש את עצמך באמת?
האם את בשלה לפגוש את העוצמה שבך?
אנחנו חיים בעולם של מסרים מיידיים. התרגלנו לצפות לפידבק מהיר על המאמץ שלנו, התרגלנו לפתרון בלחיצת כפתור לבעיות שלנו, התרגלנו לחפש את מה שמצטלם טוב, אבל לא בהכרח טעים, או באמת שמח… שטף המידע הבלתי-נגמר מוליך אותנו למצבי סטרס בנסיון להכיל את כל זה, שחיקה בנסיון לעמוד בכל המשימות, העמדת פנים שאנחנו בסדר כשאנחנו לא, הסתרה של מי שאנחנו באמת מפחד שאנחנו לא עומדים ברף של הסביבה ומפחד שיידחו אותנו, הדחקה של מה שבאמת רצינו, דחיינות של מה שבאמת חשוב לנו, בושה במי שאנחנו…
בתוך כל זה, מאז ומתמיד, רובנו רוצים להיות טובים יותר במה שאנחנו עושים, לתקשר טוב יותר, להיות פרודוקטיביים יותר, אינטליגנטים יותר, ליהנות יותר מהחיים שלנו כשאנחנו רגועים יותר, ומאושרים הרבה יותר. אבל, מאז ומתמיד רק מעט מאיתנו מוכנים לקחת ברצינות את האחריות על עצמנו. וגם אם כבר רצינו, העזנו, ניסינו - הרבה פעמים נוכחנו שעם הכלים שיש לנו, או עם אלו שניסינו לרכוש, זה פשוט לא עובד. לא לאורך זמן בכל מקרה. אז בשלב כלשהו חלקנו ויתרו, הרימו ידיים והפסיקו לחלום על חיים אחרים. בואו נודה בכך, בסופו של עוד יום ארוך, רובנו פשוט מעדיפים את האופציה הזמינה ביותר - לקחת כדור להרגיע את הסימפטום מהר, ולא להמשיך ולהתאמץ כדי לפתור את הקשיים שלא נפתרים. החיים קשים ומעייפים מספיק, נכון?
אבל זה העניין - החיים לא חייבים להיות כך - קשים, מתישים, מלחיצים... אבל, כדי לפתור את מה שגורם להם להיות כך, ובעצם לפתור את הבעיה הגדולה של חיינו, זו שאולי אפילו עוד אין לנו שם עבורה, לא קיים פתרון מהיר. נכון, בעולם הידע האינסופי של היום, זה כמעט אבסורד. ועדיין, ידע לבדו, לא מספיק לשינוי מתמיד בעולם הפנימי שלנו. עובדה.
כדי לחולל שינוי אמיתי, מיטיב, יציב ומתמשך, עלינו להתנסות במשך זמן ממושך במצבי תודעה חדשים. זו הסיבה שהדרך הזו אינה עבור כולם/ן. רוב האנשים והנשים לא מוכנים עדיין לעשות את הנדרש עבור השינוי שהם מבקשים לעצמם. לא מוכנים ומוכנות להקריב את הדימוי השקרי, את הסבל המיותר. לא מוכנים להשקיע, בנחישות, בהתמדה, בדבר האחד שבאמת משנה הכל - בעולם הפנימי שלנו, במצב התודעה שלנו. ולא בהכרח כי איננו רוצים, אלא כי העולם, הפנימי והחיצוני, מסיחים אותנו מעצמנו שוב ושוב, כי הכלים שיש לנו לא טובים מספיק, והם מבטיחים לנו הבטחות שווא שלא מתממשות. ולכן נדרשת עבודה פנימית, מורכבת, מאומצת, שתאפשר לנו לפתח רצון, שיאפשר לנו לרכוש עבור עצמנו את מה שאנו חפצים וחפצות בו - שזה, בשורה התחתונה - אושר.
הדרך הזו מיועדת לנשים ואנשים מיוחדים.
אנשים, שאפילו אם חייהם טובים, מציקה להם השאלה - זה כל מה שיש? משהו בפנים אומר להם שיש יותר בחיים האלה, שנסתר מהם כרגע, ושבלעדיו, הם לא יהיו שלמים. לאנשים האלו יש את האומץ והנחישות לחפש משהו חדש, לנסות, להתנסות, ולבקש את התשובות לשאלות הגדולות של חיינו - מי אני באמת, מתחת לכל המסיכות והתפקידים שאני ממלאת? מה אני באמת רוצה בחיים האלה? איזה יעוד נועדתי למלא?
האם את/ה יוצא/ת דופן?
אם את/ה לא מסתפק/ת בחיים הרגילים שכולם חיים וחיות, אם נראה לך שחייב להיות משהו מעבר לעבודה, משפחה, משכנתא, חדשות, מצב בטחוני וחופשה שנתית, אם מאסת במסיכות והעמדות פנים אבל נראה לך שאת/ה לבד בזה, אם ניסית כבר כל כך הרבה דברים ולא מצאת את הסיפוק והשקט שהנפש שלך מבקשת, אם הבנת שהחיפוש הרגיל, הלימודים הרגילים, השיחות הרגילות, הניסיונות שלך להשתנות לבד, לא יובילו אותך לאן שאת/ה רוצה להגיע, יתכן שהמסלול הזה מתאים לך.
מהם פירות המסלול "הרגע, התבונן, היה מאושר"?
אימון הסוהא מאפשר חידוש אנרגטי ופיזי של תאי הגוף והמוח.
במסלול נלמד להירגע, ולמצוא איזון פנימי גדול יותר. נלמד לשלוט טוב יותר בתגובות שלנו. נשפר את המודעות העצמית שלנו, ונגביר את המודעות לעולם הסובב אותנו. נפתח את יכולת ההסתגלות שלנו. נשפר את איכות התקשורת ביננו לבין עצמנו, וביננו לבין אחרים, ובכך נשפר את איכות היחסים הבין-אישיים שלנו. נפתח את היכולת להתבונן פנימה, לגלות את עצמנו מחדש, להכיר את עצמנו כפי שלא הכרנו עד היום, ואף, נוכל להבין טוב יותר את הייעוד שלנו.