מטרות התרגול
מבנה האדם
מפגשים פתוחים לקהילה, למתחילים ומנוסים.
נחליף רעיונות, נתרגל מדיטציה ונחווה התנסויות שיציעו אפשרויות חדשות לחיי היומיום שלנו.
מיינדפולנס
מדריכים: עפר, יעל ופליקס


מפגשים פתוחים לקהילה, למתחילים ומנוסים.
נחליף רעיונות, נתרגל מדיטציה ונחווה התנסויות שיציעו אפשרויות חדשות לחיי היומיום שלנו.